번아웃의 다양한 원인을 분석한 결과 이를 일으키는 상위 6가지 원인으로 과도한 업무량, 부족한 자율성, 적절하지 못한 보상, 직장 동료와의 불화, 업무와 개인이 추구하는 가치의 불일치 등을 꼽았다.
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현대인 괴롭히는'번아웃' 극복하려면
'번아웃'은 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이다. 세계보건기구(WHO)가 국제질병분류에 직업 관련 증상으로 정의할 만큼 현대인들
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